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うつ病発症のきっかけは?

うつ病の発症には、ストレスが大きく関係しているといわれています

 ストレスとは、こころやからだにかかる刺激や負荷を指します。精神的なストレスは、親しい人との死別や離婚、あるいは病気になるなど、悲しい出来事やつらい出来事はもちろん、昇進や結婚など、その人にとって喜ばしい出来事であっても、ストレスとなることがあります。
 また、ハードワークなど身体的なストレスもうつ病発症の要因になり得ます。

うれしいこともうつ病の発症の原因となる

 本人にとってうれしい出来事であっても、大きなストレスとなってうつ病発症の要因となることがあります。例えば、昇進や結婚、転居、子どもの独立などがありますが、これらは自分の生活やこころに急激な変化を及ぼします。その変化に対処することが難しいことから、ストレスとなり得るのです。環境の変化に対する受け止め方は人によってさまざまです。何がストレスになるかは、その人によって違うといえます。
Q からだの病気がうつ病発症の原因となることもあるのですか。
A 糖尿病や脂質異常症(高脂血症)などの生活習慣病、がん、心筋梗塞や脳卒中の患者さんはうつ病を合併しやすいといわれています。また、治療薬の影響でうつ病が起こることもあります。病気だから気分がすぐれないのは当たり前と捉えられ、見過ごされがちなので、十分な注意が必要です。

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